9 апреля в рамках дискуссионного клуба PRO-Business состоялся онлайн-тренинг «Стойкость и стрессоустойчивость в период сложных изменений»
Спикером выступил Павел Александров – профессиональный психотерапевт и тренер. Павел специализируется на корпоративной психологии и является автором собственных программ по работе со стрессом.
В ходе тренинга спикер рассказал о первопричинах испытываемого стресса, видах типовых сценариев бессознательного реагирования на стресс, эволюциях эмоций и адаптационных состояниях. Павел поделился практическими инструментами борьбы со стрессом, техниками поиска опоры в стрессовый период и выработки своего стиля поведения.
«Мы посчитали, что в сложившейся ситуации, когда единственной задачей бизнеса является удержание позиций на рынке, немаловажно вовремя обратить внимание на свое внутреннее состояние и вовремя сказать стрессу твердое «нет». Клуб PRO-Business традиционно является площадкой для обсуждения острых тем и насущных проблем, нам важно оставаться в едином информационном поле с членами сообщества, поэтому мы пригласили руководителей функциональных подразделений компаний-клиентов и потенциальных клиентов ANCOR к участию в данном онлайн-тренинге» - отметила Наталья Щербакова, Директор по продажам и маркетингу.
В тренинге приняли участие более 80-ти человек, большинство из которых отметили ценность данной темы и предложенных решений.